Partita a spazi ridotti; doppio 3 contro 1 in fase di possesso palla nella propria trequarti e due jolly a supporto nella fascia centrale neutra.
Il goal è valido solo su inserimento di un esterno in appoggio alla punta dopo ricezione di un passaggio dal jolly.
La squadra che attacca gioca in inferiorità numerica in zona porta avversaria, 2 contro 3, ma con la possibilità di scarico ai due jolly a supporto nella zona neutra.
Clicca qui per vedere il video dell’esercitazione sul canale you tube