Esercitazione per il colpo di testa; dall’analitico al situazionale 1 contro1. Il mister lancia la palla al giocatore al centro che deve colpire di testa segnando in una delle 3 porticine di fronte a lui (1).
Lo stesso si volta e deve colpire di testa una seconda palla lanciata tipo rimessa in gioco da un compagno per segnare nelle porta centrale con in portiere (2).
Questi ultimi si sfidano in 1 contro 1 in area per ricevere il cross di un altro compagno, con obbligo del goal di testa (3).
La sequenza si svolge da entrambi i lati del campo (il secondo passaggio tipo rimessa viene effettuato dai pali opposto della porta) con i giocatori che girano le posizioni, a gruppi, in senso orario a sinistra e antiorario sulla destra.
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