Il portiere trasmette palla al centrale in maglia gialla (1) che decide (2) in quale dei tre quadrati si gioca 1 contro 1 (a sinistra in questo caso).
Nei quadrati, attaccanti (maglia bianca) e difendenti (maglia rossa) sono decisi anticipatamente; quando un attaccante riceve palla ha 5 secondi (o quanti possa deciderne il mister) per girarsi e calciare in porta (3).
Se l’attaccante non riesce a liberarsi del difensore in questo tempo, deve scaricare palla indietro al compagno in maglia gialla (4), che trasmette sugli altri due quadrati da cui si gioca 2 contro 2.
Se i difendenti, in qualsiasi situazione, conquistano palla possono segnare un punto con palla servita sulla corsa ad un compagno al di là dell’ultima linea di cinesini opposta alla porta.
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