Il giocatore 1 gioca palla alta nello spazio fra due porte di dimensioni variabili; i due portieri, in duello 1 contro 1, devono prenderne possesso in uscita alta.
Il portiere che conquista palla la trasmette al giocatore 2 che deve prima oltrepassare il cono dal suo lato; 2 gioca poi 1 contro 1 con l’altro portiere che, in uscita, deve difendere la porticina corrispondente al proprio lato.
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