CATEGORIA: Settore Giovanile (Allievi); Juniores e Prime squadre
NUMERO GIOCATORI: 10 (di cui 2 portieri)
OBIETTIVI PRINCIPALI
TECNICI INDIVIDUALI: Trasmissione, Controllo/Ricezione
TATTICI INDIVIDUALI: Smarcamento/Marcamento, Tiro in porta/Difesa della porta
TATTICI COLLETTIVI: Ampiezza, Scaglionamento
OBIETTIVI SECONDARI: Mobilità/Temporeggiamento
MATERIALE UTILIZZATO: cinesini, pettorine di vari colori, palloni, porte regolari
SVOLGIMENTO: In un campo di dimensioni ridotte secondo caratteristiche dei giocatori si gioca un duello 2 contro 2 (A e B contro C e D) per segnare nelle porte poste al centro e difese da due portieri. I due portieri sono inizialmente in possesso palla e l’allenatore decide quale portiere inizia l’azione; l’altro trasmette palla all’allenatore stesso (1).
Il portiere chiamato sceglie a quale jolly esterno giocare palla (1) e il ricevente deve, a propria volta, decidere quale coppia nella parte centrale del campo debba avere il possesso palla (2-4). Successivamente alla fase di possesso, il jolly laterale opposto dello stesso colore deve ricevere in ampiezza (5) e condurre attraverso le porticine formate dai coni (6) oppure ricevere sulla corsa per arrivare sul passaggio giocato in avanti e trasmettere nuovamente palla nel mezzo (7), per concludere l’azione (8).
Gli esterni in possesso giocano 1 contro 1 nelle fasce laterali. Infine l’allenatore trasmette palla ai difendenti, che possono contrattaccare e giocare 2 contro 2 con la coppia precedentemente in fase di possesso (transizione negativa) e concludere nella porta opposta, dopo almeno uno scambio con un jolly esterno precedentemente in fase difensiva.
Le coppie interscambiano liberamente e continuamente i ruoli all’interno dell’esercitazione al termine di ogni azione.
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