Allenamento del 24 Ottobre 2017

Prima seduta settimanale (martedì, 24 Ottobre), con la mia squadra di U14

La seduta è composta come segue:

Attivazione tecnica sotto pressione semi-attiva e successivamente attiva
Sviluppi degli stessi esercizi con conclusione in porta
Proposta in spazi ridotti per lavorare sui duelli individuali a centrocampo
Partita finale

Obiettivi principali della seduta sono:

lavorare sui duelli 1 contro 1, soprattutto in fase difensiva, sui tempi di pressione sull’avversario e sul recupero del possesso palla

Cliccando sulla foto oppure sul formato pdf a fianco è possibile scaricare l’allenamento.

Questa settimana sarà incentrata

sull’allenamento dei tempi di pressione e aggressione sull’avversario e sulla conseguente gestione del possesso in questa situazione,

tenendo alta l’intensità di gioco.

Probabilmente sarà uno degli aspetti da tenere più in considerazione per tutto il resto della stagione, viste le caratteristiche dei ragazzi a disposizione.

I mezzi di allenamento che utilizzo in questa seduta sono

duelli 1 contro 1, 2 contro 1, 3 contro 3 (suddiviso in sotto-duelli 1 contro 1) in forma passiva e semi-attiva in fase di attivazione e in forma pienamente attiva dagli sviluppi successivi, per concludere in porta e nella proposta in spazi ridotti.

Partita finale libera in cui ho chiesto velocità e rapidità di gioco; non necessariamente solo di trasmissione palla.

Image credits:http://www.independent.co.uk/sport/football/european/barcelona-atletico-madrid-live-score-goals-updates-tv-channel-where-can-i-watch-what-time-start-a7567106.html

CATEGORIA:
Settore giovanile

NUMERO DI GIOCATORI:
22 (di cui 2 portieri)

OBIETTIVI PRINCIPALI

TECNICO INDIVIDUALE:
Conduzione, Ricezione; Finte, Dribbling

TATTICO INDIVIDUALE:
Difesa della palla, Marcamento

TATTICO COLLETTIVO:
Recupero del possesso palla

OBIETTIVI SECONDARI:
Transizioni positive e negative

MATERIALE UTILIZZATO:
coni, palloni, pettorine, porte regolari, porticine