Allenamento del 2 Novembre 2017

Seconda seduta settimanale (giovedì, 2 Novembre), con la mia squadra di U14

La seduta è composta come segue:

Attivazione con gioco di possesso
Esercitazione per costruzione dal basso sotto pressione
Possesso palla con jolly e portiere
Partita finale

Obiettivi principali della seduta sono:

lavorare sui duelli 1 contro 1, soprattutto in fase di impostazione della manovra, sui tempi di pressione contro l’avversario e gestione della pressione subita e sul recupero del possesso palla

Cliccando sulla foto oppure sul formato pdf a fianco è possibile scaricare l’allenamento.

Ancora allenamento dei tempi di pressione e aggressione sull’avversario e sulla conseguente gestione del possesso in questa situazione, soprattutto in fase di costruzione,

tenendo alta l’intensità di gioco.

I mezzi di allenamento che utilizzo in questa seduta sono:

possessi palla con sotto-duelli 1 contro 1 in fase di attivazione, un’esercitazione per la costruzione in cui la difesa gioca 1 contro 1 e il centrocampo è in superiorità numerica, possesso palla con jolly alternato fra le due squadre.

Partita finale libera 11 contro 11

Image credits:http://www.irishmirror.ie/sport/soccer/soccer-news/gallery/manchester-city-training-9069730

CATEGORIA:
U14

NUMERO DI GIOCATORI:
22 giocatori (2 portier1)

OBIETTIVI PRINCIPALI

TECNICO INDIVIDUALE:
Trasmissione, Ricezione orientata

TATTICO INDIVIDUALE:
1 contro 1

TATTICO COLLETTIVO:
Costruzione sotto pressione

OBIETTIVI SECONDARI:
Uscita dalla fase di costruzione, Recupero del possesso

MATERIALE UTILIZZATO:
coni, palloni, porticine, porte regolari