Progressione 1 contro 1: esercitazione b

Seconda esercitazione della serie sui duelli 1 contro 1 sviluppata interamente sulla figura del rombo.

Con questa seconda proposta si iniziano ad allenare aspetti decisionali e di conseguenza la reattività dei giocatori nel capire e interpretare il ruolo di attaccante o difendente nello svolgimento.

Viene inserito anche un aspetto di transizione negativa/positiva individuale in caso di recupero del possesso con due richieste differenti:

• Contrattacco dopo un triangolo per mantenere il possesso
• Duello 1 contro dopo la ricezione dal compagno che ha conquistato palla

Gli obiettivi sono sempre l’allenamento della  fase offensiva, ricercando la conclusione nel più breve tempo possibile, sotto tre tipi differenti di pressione avversaria, secondo lo sviluppo dell’azione:

• con il difendente in ritardo e in recupero dello spazio lateralmente (attaccante gia in possesso)
• con il difendente in marcatura prima ancora della ricezione della palla (attaccante non in possesso)
• con il difendente che deve cambiare avversario in fase di transizione negativa individuale