Progressione 1 contro 1: esercitazione c

Terza esercitazione della serie sui duelli 1 contro 1 sviluppata interamente sulla figura del rombo.

Con questa proposta lavoriamo ulteriormente su aspetti decisionali e di conseguenza sulla reattività dei giocatori nel capire e interpretare il ruolo di attaccante o difendente nello svolgimento.

Gli aspetti di transizione individuale in caso di recupero del possesso diventano importanti, in quanto la richiesta è differente secondo quale sia la fase dell’esercitazione, in cui si recupera/perde il possesso:

• Contrattacco dopo un triangolo per mantenere il possesso
• Duello 1 contro 1 frontale dopo la ricezione dal compagno che ha conquistato palla
• Duello 1 contro 1 dopo una scelta del giocatore in possesso se provare individualmente o cercare una sequenza 1 – 2 con un terzo giocatore

Gli obiettivi sono sempre l’allenamento della  fase offensiva, ricercando la conclusione nel più breve tempo possibile, sotto tre tipi differenti di pressione avversaria, secondo lo sviluppo dell’azione:

• con il difendente in marcatura, o nei pressi, prima ancora della ricezione della palla (attaccante non in possesso)
• ricerca della collaborazione di un compagno per risolvere il duello dopo la riconquista
• con il difendente che deve cambiare avversario in fase di transizione negativa individuale