Tag: tecnica individuale

2 contro 2 + 2; ampiezza e transizioni negative – 2 vs 2 + 2: wide play and negative transitions

In un campo di dimensioni ridotte secondo caratteristiche dei giocatori si gioca un duello 2 contro 2 (A e B contro C e D) per segnare nelle porticine poste al centro. Dopo una fase di possesso palla (1-2), uno dei due giocatori laterali (E ed F) devono essere serviti in ampiezza (2/3 oppure 2 sulla… Read More 2 contro 2 + 2; ampiezza e transizioni negative – 2 vs 2 + 2: wide play and negative transitions

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1 contro 1 o 2 contro 1 a porte opposte – 1 vs 1 or 2 vs 1 in opposite goals

Il giocatore A conduce palla tra i cinesini (1) e supera in dribbling la sagoma (2). A deve quindi puntare il giocatore sul cono opposto (B sul giallo) al lato in cui ha superato la sagoma per giocare 1 contro 1 (3) e segnare nella porticina posta al vertice (4). Se B conquista palla gioca… Read More 1 contro 1 o 2 contro 1 a porte opposte – 1 vs 1 or 2 vs 1 in opposite goals

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Rapidità e controllo orientato 1 – Quickness and frist touch 1

In un rettangolo i giocatori sono posizionati a coppie ai vertici dei quattro lati; il giocatore centrale è all’interno di uno spazio delimitato da coni di diverso colore. Il mister indica da quale “porta” deve uscire quest’ultimo per ricevere palla da un vertice e, dopo un controllo orientato, trasmettere al compagno sul vertice opposto (1… Read More Rapidità e controllo orientato 1 – Quickness and frist touch 1

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Trasmissioni a muro, vertice, sostegno 4 – Wall passing, vertex pass, back support pass 4

Il giocatore A trasmette palla a B sul cinesino centrale e decide se ricevere il passaggio di ritorno a destra o sinistra, come in figura. B deve giocare palla sulla corsa di A superando la sagome di ostacolo. A passa quindi palla appoggiando lateralmente (C in questo caso). Chi non riceve il terzo passaggio si muove… Read More Trasmissioni a muro, vertice, sostegno 4 – Wall passing, vertex pass, back support pass 4

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Trasmissioni a muro, vertice, sostegno 3 – Wall passing, vertex pass, back support pass 3

 Il giocatore A trasmette palla a B sul cinesino centrale e decide se ricevere il passaggio di ritorno a destra o sinistra, come in figura. B deve giocare palla sulla corsa di A superando la sagome di ostacolo. A passa quindi palla appoggiando lateralmente (C in questo caso). Chi non riceve il secondo passaggio si… Read More Trasmissioni a muro, vertice, sostegno 3 – Wall passing, vertex pass, back support pass 3

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Appoggio, vertice, sostegno 2 – Side support pass, vertex pass, back support pass 2

Il giocatore A trasmette palla a B sul cinesino centrale che decide a chi passare palla appoggiando lateralmente (C in questo caso). Chi non riceve il secondo passaggio si muove verso il vertice alto del rombo ricevendo il passaggio successivo (D in figura). A copre la posizione di D e riceve palla a sostegno. Infine… Read More Appoggio, vertice, sostegno 2 – Side support pass, vertex pass, back support pass 2

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2 contro 2 e transizioni 1 contro 1 – 2 vs 2 and 1 vs 1 transitions

I due giocatori gialli eseguono una serie di balzi in contemporanea e trasmissioni a muro, seguite da skip su over (1). Il portiere decide a quale dei due giocatori passare palla (in questo caso riceve il giocatore di sinistra) per giocare un 2 contro 2 con i due difendenti bianco/blu (2). Se uno di quest’ultimi ruba… Read More 2 contro 2 e transizioni 1 contro 1 – 2 vs 2 and 1 vs 1 transitions

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Tecnica individuale, conclusione e 1 contro 1 multipli – Individual technique, shoot on goal and multiple 1 vs 1

Il giocatore al centro del rombo, su indicazione del portiere, gioca a muro con i compagni sui cinesini di differente colore ai vertici del rombo; ognuno di loro è in possesso di un pallone (1). Chi gioca al centro lavora su gestualità di tecnica individuale a scelta dei compagni che hanno la palla, i quali… Read More Tecnica individuale, conclusione e 1 contro 1 multipli – Individual technique, shoot on goal and multiple 1 vs 1

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